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Estreñimiento en lactantes

¿Qué es?

El estreñimiento es una alteración del intestino, causado por una excesiva retención de agua en el intestino grueso y el consiguiente endurecimiento de las heces, por lo cual se hace muy difícil su expulsión.

Causas

  • La incorporación de alimentos sólidos.
  • El abandono de la noche materna.
  • Deshidratación.
  • Leche de fórmula.
  • Falta de fibra.
  • Incumplimiento de horarios de comida.

Tips para aliviar el estreñimiento del bebé

  • LECHE MATERNA: Es uno de los remedios más accesibles y saludables para evitar el estreñimiento en un bebé.
  • AUMENTO DE LA INGESTA DE LÍQUIDO: Dar a beber pequeñas cantidades de agua cada cierto tiempo.
  • MASAJES: Esto ayuda a estimular el tránsito.

Masajes para aliviar el estreñimiento

  1. Movimiento de arrastre: Debes acostar al bebé boca arriba y utilizar las dos palmas de tus manos para hacer movimientos desde las costillas hacia la parte inferior de su abdomen, ejerciendo una presión suave.
  2. Giro de agujas del reloj: Acostado boca arriba, sujeta sus tobillos con sus piernas parcialmente flexionadas. Luego, dibuja con la yema de tus dedos un círculo en sentido de las agujas del reloj. Debes hacerlo con movimientos pausados y suaves durante unos segundos. Detente y sigue otra vez.
  3. Movimiento de rodillas: También boca arriba, sujeta sus piernas de los tobillos y extiéndelas totalmente. Luego, flexiónalas hasta que sus rodillas toquen su barriga

Referencias